Здравјето и убавината треба да бидат една од најжешките теми во денешното општество. Современите луѓе имаат богати материјални услови, па затоа се стремат кон понапредни методи за одржување на телото, а потоа држењето на раце може да се опише како најздравиот, најефикасен и најнапредниот метод.
Но, многу луѓе се плашат да пробаат, ако сеуште се плашите од стојат раце, денес со 10 причини да ве убедат!
01 Промовирајте ја циркулацијата на крвта
Улогата на гравитацијата може да направи целото тело на свежа крв да тече среќно, здраво срце и крвни садови, целата личност се разбира изгледа помлада, мистериозна возраст нема!
02 Зголемете го снабдувањето со кислород до мозокот
Елита, несоница, соништа, тинитус, губење на меморијата, раздразливост. Секогаш имате еден, нели? Ова е знак за недоволно кислород до мозокот! Поздраво е да ги влечете пријателите.
03 Зајакнете го вашиот имунолошки систем
Столовите за раце му помагаат на вашето тело да се ослободи од токсините и бактериите кои се исчистени од лимфните јазли. Вашата кожа може да биде природно издувана и скршена, а можете да купите помалку шишиња и лименки од скапи марки слични на дами.
04 Олеснете ја болката во грбот
Очигледно, држачот за раце ќе го намали притисокот помеѓу пршлените, а болката во грбот секако ќе ја олесни. Нема повеќе да ве задева масерката за тоа како вашето тело не одговара на вашата возраст.
05 Зајакнете го вашето јадро
Треба да ја користите вашата основна сила кога влегувате или излегувате од обратна форма, дури и ако вашиот стомак не е убав!
06 Опуштете се
Држањето за раце со нозете до ѕидот може да помогне да се смири нервниот систем, да се намали стресот и да ви даде духовен свет „не влезен“.
07 Посигурни
Во очите на многу луѓе, надржач за рацене е многу безбедна позиција. Кога ќе го надминеме стравот, ќе се фокусираме на верувањето во себе и ќе уживаме во новитетот и чувството за постигнување што доаѓа со него, тогаш самодовербата е апсолутно без одвлекување на вниманието.
08 Зголемете ја свеста на телото
Гледањето во огледало ви дава појасно чувство за вашето тело.
09 Обезбедува нова перспектива
Гледајте го светот наопаку, секогаш наоѓајте различно место. Држачот за раце не е само асана, туку и поглед на животот.
10 Емоционална масажа
Рацете се толку кул! Откако ќе го засакате, плажата, тревникот, метрото, дури и бирото на шефот, светот станува ваш јога душек!
Време на објавување: Декември-30-2024 година