КАРДИО ОПРЕМА
Кардио опремата е главен дел од повеќето фитнес рутини. Дури и ако уживате во активности на отворено како возење велосипед или трчање, кардио опремата е одлична алтернатива кога времето не соработува. Исто така, обезбедува специфични тренинзи и следење податоци за да ви помогне да бидете на вистинскиот пат. Постојат неколку главни типови на кардио опрема, вклучувајќи ленти за трчање, исправени и лежечки велосипеди, спин велосипеди, вкрстени тренери и машини за веслање.
ГОЛЕМИНА
Еден од најголемите одлучувачки фактори при изборот на опрема е отпечатокот. Траките за трчање често зафаќаат најголем простор, а потоа следат вкрстените тренери. Циклусите во затворен простор и машините за веслање имаат тенденција да имаат помали отпечатоци.
Ако просторот во вашата домашна теретана е мал, можете да го изберетеDAPOW 0646 четири-во-едно лента за трчање, кој има четири функции: неблагодарна работа, машина за веслање, електрана и стомачна машина.
МОБИЛНОСТ И СКЛАДИРАЊЕ
Друг важен фактор е можноста за движење и складирање на фитнес опрема. Некои ленти за трчање може да се преклопат кога не се користат, со што значително се намалува потребата за посебен простор. Машините за веслање се лесни за движење и можат да се чуваат исправено во агол или дури и во висок плакар. Овие карактеристики се одлични за поседување ако имате ограничен простор.
ЗАБАВА
Некои кардио парчиња нудат ограничени опции за забава, додека други се еквивалент на паметен телевизор со програмирање за вежбање, апликации, следење на вежбање и многу повеќе. Изберете го специфичното забавно искуство со вежбање кое одговара на вашата рутина за вежбање.
Време на објавување: 11 јули 2024 година