Дали сакате да одите или да трчате, но дали временските услови не се секогаш пријатни?
Може да биде премногу жешко, премногу ладно, влажно, лизгаво или темно… Тркачката за трчање нуди решение!
Со ова лесно можете да ги преместите сесиите за вежбање на отворено во затворен простор.
и не мора да го прекинувате распоредот за тренинг ако времето надвор е лошо подолго време.
Секако, не треба да го купувате првиотлента за трчање на кои ќе наидете. Постојат различни модели за различни цели за тренинг. Значи: на што треба да внимавате кога избирате лента за трчање?
1. Максимална брзина, наклон и број на програми
Кои се вашите цели за вежбање? Дали имате голема просечна брзина? Тогаш изберете лента за трчање сопоголема максимална брзинаДали ви се допаѓаат тешки предизвици и дали искачувањето на рид е вистинскиот вид тренинг за вас? Тогаш избирате лента за трчање со опција заагол на наклон.Дали сакате многу варијации во висината и брзината за време на тренингот? Тогаш изберете лента за трчање соповеќе програми за обука.
2. Амортизација на удари
Без разлика дали одите или трчате, секој чекор што го правите влијае на вашите колена. Ако трчате по асфалт, имате помалку амортизација отколку на мека шумска подлога. Затоа е важна добрата поддршка за амортизација. Тоа не важи само за патиките за трчање што ги носите, туку и за лентата за трчање. Дали имате чувствителни колена или зглобови или ја користите лентата за трчање за рехабилитација?Потоа можеби ќе сакате да погледнете во лента за трчање со добраапсорпција на шок.
3. Трчачки појас
Врз основа на вашата одлука во врска со амортизацијата и апсорпцијата на удари, се прави избор на соодветна подлога за трчање. Држењето што вашите обувки го имаат на подлогата е исто така под влијание на подлогата за трчање. Постојат различни видови подлоги за трчање во различни дебелини и структури.
Анортопедска подлога (крстен врв), на пример, е подебел, има погруба структура и ви дава поголем зафат.Надијамантска подлогае полуксузна подлога со дијамантска структура и помазна површина.Ако го изберетеподлога за песок, тогаш имате добра, прифатлива подлога со структура на зрно.
Дали сте високи или малку пониски? Ова може да влијае и на изборот на подлога за трчање. За повисоките луѓе, тесната подлога за трчање може да биде клаустрофобична, предизвикувајќи постојано да гледате надолу за да видите дали сте сè уште на вистинскиот пат.
4. Рачки
Повеќето ленти за трчање имаат кормило за да имате нешто за држење додека трчате. Некои ленти за трчање имаат и странични рачки.
5. Опции за преклопување
Колку простор имате? Може ли лентата за трчање да остане на едно место или сакате да ја складирате по секоја употреба? Многу ленти за трчање од серијата DAPOW се склопливи со подигнување на површината за трчање. Повеќето од овие склопливи ленти за трчање се опремени со систем за меко спуштање, не треба да правите ништо друго освен да ја притиснете пружината со ногата; потоа таа нежно ќе се спушти сама по себе.
Дали навистина ви недостасува простор? Кардио 0248, на пример, е целосно склоплив и со висина од шеснаесет сантиметри лесно може да се лизне под креветот или во плакарот.
6. Големина и тежина
Како тркач, вашите зглобови мора да го апсорбираат ударот од вашите чекори, но и самата лента за трчање мора да издржи многу. Како правило, колку е потешка лентата за трчање, толку е постабилно и поцврсто искуството со трчање. Исто така, потешките ленти за трчање честопати имаат поголема максимална тежина на корисникот. Недостатокот на потешката лента за трчање е што мора да ја кревате во вашата куќа, а тие генерално зафаќаат малку повеќе простор. За среќа, транспортните тркала секогаш ви помагаат на патот.
7. Мотор и гаранција
Можете да го прилагодите изборот на типот на мотор во зависност од вашата очекувана употреба. Општо земено, колку е потежок моторот, толку е поголема моќноста. Ако лентата за трчање ја имате за рекреативна или интензивна домашна употреба, доволен е мотор со еднонасочен мотор - со кој се опремени повеќето ленти за трчање. TD158 е добар пример за ова.
8. Дополнителни додатоци
„Ви треба уште нешто што оди со тоа?“ Можете да се одлучите за стандардна лента за трчање, но постојат и ленти за трчање со додатоци. На пример, држач за шише или држач за таблет за да можете да гледате филм или серија додека одите.
Дали успеавте да направите избор помеѓу сите опции?ДАПОУима широк спектар на патеки за трчање!
DAPOW г-дин Бао Ју Тел:+8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Време на објавување: 23 септември 2024 година