Дали сакате да одите или да трчате, но дали временските услови не се секогаш пријатни?
Може да биде премногу жешко, премногу ладно,влажно, лизгаво или темно… Лентата за трчање нуди решение!
Со ова лесно можете да го поместите надворешниот простортренинзи во затворен простор
иНе мора да го прекинувате распоредот за тренинг ако времето надвор е лошо подолго време.
Секако, не треба да ја купувате првата лента за трчање што ќе ја сретнете. Постојат различни модели за различни намени за тренинг.
Значи: што треба да барате при избор на лента за трчање?
1. Максимална брзина, наклон и број на програми
Кои се вашите цели за вежбање? Дали имате висока просечна брзина? Тогашизберете лента за трчањесопоголема максимална брзинаДали ви се допаѓаат тешки предизвици и дали искачувањето на рид е вистинскиот вид тренинг за вас? Тогаш избирате лента за трчање со опција заагол на наклонДали сакате многу варијации во висината и брзината за време на тренингот? Тогаш изберете лента за трчање соповеќе програми за обука.
2. Амортизација на удари
Без разлика дали одите или трчате, секој чекор што го правите влијае на вашите колена. Ако трчате на асфалт, имате помалку амортизација отколку на мек шумски под. Затоа е важна добрата поддршка за амортизација. Тоа не важи само за патиките за трчање што ги носите, туку и за лентата за трчање. Дали имате чувствителни колена или зглобови или ја користите лентата за рехабилитација? Тогаш можеби ќе сакате да разгледате лента за трчање содобра апсорпција на удари.
3. Трчачки појас
Врз основа на вашата одлука во врска со амортизацијата и апсорпцијата на удари, се прави избор на соодветна подлога за трчање. Држењето што вашите обувки го имаат на подлогата е исто така под влијание на подлогата за трчање. Постојат различни видови подлоги за трчање во различни дебелини и структури.
Надијамантска подлогае полуксузна подлога со дијамантска структура и помазна површина.
Ако ја изберете песочната подлога, тогаш имате добра, прифатлива подлога со структура на зрно.
Дали сте високи или малку пониски? Ова може да влијае и на изборот на подлога за трчање. За повисоките луѓе, тесната подлога за трчање може да биде клаустрофобична, предизвикувајќи постојано да гледате надолу за да видите дали сте сè уште на вистинскиот пат.
4. Рачки
Повеќето ленти за трчање имаат кормило за да имате нешто за држење додека трчате. Некои ленти за трчање имаат и странични рачки. Ова е идеално ако имате проблеми со подвижноста, имате тешкотии со рамнотежата или се опоравувате од повреда.
5. Опции за преклопување
Колку простор имате? Може ли лентата за трчање да остане на едно место или сакате да ја складирате по секоја употреба? Многу ленти за трчање од серијата DAPOW се склопливи со подигнување на површината за трчање. Повеќето од овие склопливи ленти за трчање се опремени со систем за меко спуштање, не треба да правите ништо друго освен да ја притиснете пружината со ногата; потоа таа нежно ќе се спушти сама по себе.
Дали имате вистински недостаток на простор? DAPOW0248 Домашна лента за трчање, на пример, е целосно склоплив и со висина од 24 сантиметри лесно може да се лизне под креветот или во плакарот.
6. Големина и тежина
Како тркач, вашите зглобови мора да го апсорбираат ударот од вашите чекори, но и самата лента за трчање мора да издржи многу. Како правило, колку е потешка лентата за трчање, толку е постабилно и поцврсто искуството со трчање. Исто така, потешките ленти за трчање честопати имаат поголема максимална тежина на корисникот. Недостатокот на потешката лента за трчање е што мора да ја кревате во вашата куќа, а тие генерално зафаќаат малку повеќе простор. За среќа, транспортните тркала секогаш ви помагаат на патот.
7. Мотор и гаранција
Можете да го прилагодите изборот на типот на мотор во зависност од вашата очекувана употреба. Општо земено, колку е потежок моторот, толку е поголема моќноста. Ако лентата за трчање ја имате за рекреативна или интензивна домашна употреба, доволен е мотор со еднонасочна струја - со кој се опремени повеќето ленти за трчање.
8. Дополнителни додатоци
„Ви треба уште нешто што оди со тоа?“ Можете да се одлучите за стандардна лента за трчање, но постојат и ленти за трчање со додатоци и додатоци. На пример, држач за шише или држач за таблет за да можете да гледате филм или серија додека одите. Со Bluetooth (и во зависност од мониторот, и аналоген) можете да се поврзете со монитор за отчукувања на срцето за да го следите вашиот напредок.
Дали можевте да направите избор помеѓу сите опции? Dapow има широк спектар на патеки за трчање!
Време на објавување: 21 јуни 2024 година