-
Што е лента за трчање со наклон и зошто треба да ја користите?
Ако сакате да ги подигнете вашите тренинзи на следно ниво, можеби размислувате за лента за трчање со наклон. Но, што е лента за трчање со наклон и зошто треба да ја користите? Во овој блог пост, одговараме на овие и на други прашања. Прво, да дефинираме што е лента за трчање со наклон. Лента за трчање со наклон...Прочитај повеќе -
Дали патеките за трчање трошат многу енергија? Еве што треба да знаете.
Ако сте љубител на фитнес, веројатно имате лента за трчање дома; една од најпопуларните парчиња опрема за кардио фитнес. Но, можеби се прашувате, дали лентите за трчање се гладни за енергија? Одговорот е, зависи. Во овој блог, ги дискутираме факторите што влијаат на моќта на користење на вашата лента за трчање...Прочитај повеќе -
Дали лентите за трчање се достапни? Длабинска анализа
Лентите за трчање се популарна опрема за фитнес ентузијастите со децении. Тие нудат неколку предности, вклучувајќи практичност, опции за трчање во затворен простор и висок потенцијал за согорување калории. Лентите за трчање само ќе стануваат подобри како што се подобрува технологијата. Сепак, прашањето останува - дали лентите за трчање...Прочитај повеќе -
Вежби на лента за трчање: Дали тие делуваат за слабеење?
Губењето на вишокот килограми е цел што многу луѓе се стремат да ја постигнат. Иако постојат различни начини за губење на тежина, една популарна опција е вежбање на лента за трчање. Но, дали лентата за трчање е добар начин за губење на тежина? Одговорот е да, апсолутно! Вежбите на лента за трчање се одличен начин за согорување калории и л...Прочитај повеќе -
Зошто ги пропуштате придобивките од лентата за трчање
Дали сè уште се сомневате во ефикасноста на траките за трчање како фитнес опрема? Дали ви е повеќе здодевно отколку џогирањето надвор? Ако одговоривте со „да“ на кое било од овие прашања, можеби пропуштате некои од главните придобивки од траката за трчање. Еве неколку причини зошто траката за трчање може да биде одличен додаток...Прочитај повеќе -
Потребно е правилно да се користи лентата за трчање
Во денешниот свет, технологијата се чини дека брзо напредува во сите области. Една таква индустрија е фитнес индустријата, каде што напредните ленти за трчање добиваат на популарност. Овие ленти за трчање се опремени со функции што им овозможуваат на корисниците да ги прилагодат своите тренинзи на уникатни начини. Ако имавте предност...Прочитај повеќе -
Ако имавте напредна лента за трчање, како би ја користеле?
Светот во кој живееме постојано се развива, а технолошкиот напредок има неверојатно влијание врз секој аспект од нашите животи. Фитнесот и здравјето не се исклучок, и има смисла што патеките за трчање станаа понапредни со текот на годините. Со бесконечни можности, прашањето ре...Прочитај повеќе -
Дали знаете доволно за патеките за трчање?
Ако фитнесот ви е омилен, лентата за трчање треба да биде една од машините што ќе ги земете предвид. Денес, лентите за трчање се популарна опрема за вежбање што може да се најде во теретани и домови низ целиот свет. Сепак, дали знаете доволно за лентите за трчање? Лентите за трчање се одлични за кардиоваскуларни вежби, согорување калории...Прочитај повеќе -
Овластувачката улога на трчањето за жените
За многу жени, трчањето стана составен дел од нивниот секојдневен живот. Без разлика дали станува збор за трчање надвор или на лента за трчање во вашата локална теретана, жените кои активно трчаат доживуваат многу позитивни промени во својот живот, вклучително и видливи. Прво, добро е познато дека трчањето може многу да влијае...Прочитај повеќе -
Важноста на дисциплината и вниманието кон деталите во трчањето
Трчањето е еден од најпопуларните облици на вежбање. Тоа е одличен начин да останете во форма, да ја подобрите вашата издржливост, па дури и да го намалите нивото на стрес. Сепак, потребно е повеќе од само трчање на тротоар за да бидете успешен тркач. Вистинското трчање е резултат на самодисциплина, а вниманието треба да биде и...Прочитај повеќе -
Вистинското трчање е резултат на самодисциплина и важно е да се обрне внимание на овие детали бидејќи тие го одредуваат успехот или неуспехот.
Трчањето е многу едноставна вежба, а луѓето можат да потрошат многу од енергијата на своето тело преку трчање, што може да ни помогне да ја постигнеме крајната цел за кондиција и губење на тежината. Но, исто така треба да обрнеме внимание на овие детали кога трчаме, и само кога обрнуваме внимание на овие детали со...Прочитај повеќе -
Најнова прогноза за странскиот пазар на фитнес опрема
Неколку ирационални и неосновани проценки за странскиот пазар на фитнес опрема од втората половина на оваа година до почетокот на следната година: 01 Западна Европа постепено се враќа на својот животен стил пред пандемијата, но поради економскиот пад, подготвеноста за купување се намали...Прочитај повеќе
