-
Истражете ги техниките и културите на трчање во различни земји
Трчањето како национална фитнес вежба не само што може да ја подобри физичката кондиција, туку и да придонесе за психолошка релаксација. Но, како можете да трчате побрзо, постабилно и поудобно? Низ светот, различните култури, географските средини и спортските навики влијаат на начинот на кој луѓето се...Прочитајте повеќе -
Кон почетната точка на здрав нов живот, мудрата одлука да се избере лента за трчање
Со напредокот на науката и технологијата и промената на животниот стил, лентата за трчање, како ефикасна и удобна домашна фитнес опрема, постепено станува најдобар избор за луѓето кои се залагаат за здрав живот. Денеска ви ја прикажуваме мудроста на изборот на лента за трчање и како таа може да ви помогне да се движите...Прочитајте повеќе -
Кој е првиот пат кога ќе го исчашите стапалото?
Зглобот е еден од најшишаните зглобови во нашето тело. Учениците имаат повеќе дневни спортски активности и голема количина на вежбање, со што многу лесно се појавуваат болки од спортски повреди како што се исчашување и исчашување на стапалото. Доколку учениците ги исчашат стапалата, а не посветат доволно внимание на лекувањето и реха...Прочитајте повеќе -
2 начини за ефикасно вежбање на лента за трчање
Со националниот фитнес бран и популарноста на домашните ленти за трчање, се повеќе фитнес ентузијасти купуваат трчање дома за да вежбаат и да го одржуваат здравјето. Таканаречената „работа за правење добри работи мора прво да ги изостри своите алатки“, ако користи само лента за трчање, може да биде премногу расипничка. Тод...Прочитајте повеќе -
Зошто држачот за раце се смета за највисоко одржување?
Здравјето и убавината треба да бидат една од најжешките теми во денешното општество. Современите луѓе имаат богати материјални услови, па затоа се стремат кон понапредни методи за одржување на телото, а потоа држењето на раце може да се опише како најздравиот, најефикасен и најнапредниот метод. Но, многу луѓе се афр...Прочитајте повеќе -
Откриена е функцијата за апсорпција на удари на семејната лента за трчање
Колку добро мириса добар амортизер на лента за трчање? Користењето на лента за трчање со ефективен систем за апсорпција на удари навистина може да го намали оштетувањето на зглобовите на телото за време на трчањето, особено на коленото. Истражувањата покажаа дека при трчање по цементни и асфалтни патишта, телото го носи ...Прочитајте повеќе -
Ви посакуваме Среќен Божиќ и Среќна Нова Година!
Ви посакуваме Среќен Божиќ и Среќна Нова Година! Почитуван ценет клиент, Како што се наближува празничната сезона, сакаме да одвоиме малку време да ја изразиме нашата искрена благодарност за вашата поддршка и партнерство во текот на целата година. Вашата доверба во нас значи светот, и ми беше задоволство да ви служиме...Прочитајте повеќе -
Може ли подлогата за трчање да изгуби тежина?
Да, подлогата за трчање за одење може да ви помогне да изгубите тежина. Еве неколку клучни точки за да објасните зошто: Зголемете ја потрошувачката на енергија: Патеките за трчање ви помагаат да изгубите тежина со зголемување на вашата дневна активност и трошење калории. Секоја форма на вежбање може да ви помогне да изгубите тежина, а вежбањето со мал ефект...Прочитајте повеќе -
N предности на држачот за раце, дали вежбавте денес?
Сепак, исправеното држење е една од карактеристиките на луѓето кои се разликуваат од другите животни. Но, откако човекот застанал исправено, поради дејството на гравитацијата, настанале три болести: Едното е дека циркулацијата на крвта се менува од хоризонтална во вертикална. Ова резултира со недостаток на снабдување со крв т...Прочитајте повеќе -
Како ефикасно да се користи лентата за трчање?
Ефикасното користење на лента за трчање може да ви помогне да го извлечете максимумот од тренингот додека го минимизирате ризикот од повреда. Еве неколку совети за ефикасно користење на лентата за трчање: 1. Загрејте: Започнете со бавно загревање 5-10 минути, постепено зголемувајќи го пулсот и подготвувајќи ги мускулите за ...Прочитајте повеќе -
Патека за трчање за трчање: Нова опција за семејна фитнес
Со популарноста на здравиот начин на живот и растот на семејната побарувачка за фитнес, подлогата за трчање за пешачење, како нов тип на фитнес опрема, постепено влезе во илјадници домаќинства. Го комбинира ефикасното согорување на маснотии на традиционалната лента за трчање со удобното амортизирање на одење...Прочитајте повеќе -
Обична рачна машина и електрична машина за држење што е добро
Без разлика дали се работи за обична машина за држење на рака или за електрична машина за држење, нејзината најважна функција е да стои на глава. Но, повторно, постојат многу разлики меѓу двете во однос на контролата, леснотијата на користење, карактеристиките, цената и така натаму. Споредба на режими на контрола Обична рачна станица...Прочитајте повеќе
